TantraFlow ist ein Kooperationsprojekt der Vereine touchofsoul und Home.
Es ist ein offener tantrischer Abend, der Raum für bewusste Begegnung, Verkörperung und lebendigen Kontakt schafft.
In einem klar gehaltenen und achtsamen Rahmen laden Musik, Bewegung und einfache Körperübungen dazu ein, im eigenen Körper anzukommen und aus dieser Präsenz heraus anderen Menschen zu begegnen.
Der Abend beginnt mit angeleiteten Sequenzen zum Ankommen, Landen und Spüren. Atem, Bewegung und Musik unterstützen dabei, den Alltag loszulassen und in eine verkörperte Wahrnehmung zu finden.
Darauf aufbauend öffnen sich Begegnungsräume, in denen Nähe, Distanz, Berührung und Kontakt achtsam erforscht werden können.
Im weiteren Verlauf gibt es einen freien Erfahrungsraum. Dieser lädt dazu ein, Begegnung eigenverantwortlich zu gestalten – sei es in Bewegung, in Berührung, im Austausch oder im Rückzug.
Alles geschieht auf freiwilliger Basis. Jede Person entscheidet selbst, was stimmig ist, und ist eingeladen, die eigenen Grenzen wahrzunehmen und zu respektieren.
TantraFlow ist ein bewusst gehaltener Raum, in dem Begegnung in unterschiedlichen Formen entstehen darf – klar gerahmt, achtsam begleitet und ohne Leistungsdruck.
Der Abend klingt ruhig und gesammelt aus, mit Raum für Integration und ein sanftes Zurückfinden in den Alltag.
Rahmen und Hinweise:
- TantraFlow ist ein Erfahrungs- und Begegnungsraum für Erwachsene
- Alle Übungen und Begegnungen sind Einladungen kein Muss
- Berührung kann Teil des Abends sein ist jedoch niemals verpflichtend
- Selbstverantwortung, Achtsamkeit und gegenseitiger Respekt bilden die Grundlage
- Der Abend findet in einem geschützten Rahmen statt
Voraussetzungen: keine Vorkenntnisse nötig
Mitbringen: Trinkflasche, Lunghi, Handtuch.
Zeiten: FR 18 – 23 Uhr
Ort: Dinghoferstraße 38/7, 4020 Linz
Kosten: € 60,- p.P./Abend f. Mitglieder
Bitte meldet euch paarweise an. Einzelne Personen kommen auf die Warteliste, solange die Gruppe nicht ausgeglichen ist.